Hay experiencias que el cuerpo entiende antes que la mente. Entrar en una tina con agua y hielo es una de ellas. Primero llega el frío intenso, después la respiración cambia y aparece ese impulso inmediato de salir. Sin embargo, […]

Hay experiencias que el cuerpo entiende antes que la mente. Entrar en una tina con agua y hielo es una de ellas. Primero llega el frío intenso, después la respiración cambia y aparece ese impulso inmediato de salir. Sin embargo, […]
Hay momentos en los que uno no necesita hacer más. Necesita, precisamente, hacer menos. Bajar el volumen, dejar el teléfono a un lado, respirar con calma y recuperar la paz interior que parece haberse perdido entre pendientes, mensajes, responsabilidades y […]
Hay momentos en los que el cuerpo pide descanso, pero la mente sigue corriendo. El Retiro holístico Origen: Regreso al Ser nace para quienes necesitan detener ese ritmo y volver a escucharse. Del 9 al 12 de noviembre, el Hotel […]
Cuando uno piensa en San Agustín, vienen a la mente las piedras milenarias, los caminos sagrados y las montañas envueltas en neblina. Pero este rincón del Macizo Colombiano es mucho más que su pasado arqueológico: es un pueblo que late […]